Hallo ihr Lieben,
da ich auch nicht den perfekten Körper habe, dachte ich mir ich mach euch mal einen Fitness Post. Ich selbst schau das ich 2-3 mal die Woche ins Fitness Studio gehe und wenn es die Zeit erlaubt auch noch etwas Pilates Zuhause mach! Für alle die auch Pilates so gerne machen wie ich, aber noch nicht so richtig wissen ob sie sich eine DVD kaufen möchten oder so etwas, für die hab ich das Perfekte Workout.
Cassy von Pop Pilates ist echt eine super Trainerin und ich liebe ihre Viedeos und Workouts, die sind zwar super Anstengend aber auch sehr erfolgreich....
Viel Spaß beim Pilates Mädels
XOXO T
Ich liebe deine bunte Gola-Tasche Mäusle :)
AntwortenLöschenUnd dein Header find ich jetzt auch echt gut!
Bis morgen :*